Reflectieweek op Twitter

In de week van 5 september heb ik een zesdaagse “reflectie-in-het-werk” actie gevoerd met een aantal coachees. Daarvoor hebben we twitter als belangrijkste tool gebruikt. Doel was om de coachees te steunen en te stimuleren reflectieve activiteiten te integreren in hun dagelijkse werkzaamheden. Door zes dagen op rij dagelijks reflectievragen en reminders te tweeten, werden de deelnemers geprikkeld om minimaal een keer per werkdag een korte reflectieve activiteit uit te voeren. Vaker en lang mocht natuurlijk ook; voorop stond dat de activiteiten makkelijk in het werk moesten passen en dat het resultaat goed zou opwegen tegen de inspanning. Een variatie aan vragen via #informalcoaching, gecombineerd met twee direct messages per dag, heeft goede resultaten geboekt.
Een paar reacties van deelnemers:
• “Ideaal zo’n dagelijkse startvraag! Dat zette me meteen op het goede spoor om de rest van de dag met aandacht te werken, ik had de reflectie niet eens meer nodig.”
• “Niet alle vragen vond ik even goed, maar ik was vooral van de autovraag. Zo’n vraag die je meeneemt de auto in, op weg naar huis. Ik kon niet wachten om thuis meteen mijn gedachtes te bloggen.”
• “Ik vond vooral de afwisseling goed werken. De ene dag klikte ik op de startvraag, de andere dag waren de paar overwegingen na de dm weer genoeg om op door te borduren”.
Eigenlijk geen negatieve resultaten. Wel een aantal goeie nieuwe ideeën voor een volgende ronde. Waarover later meer.

Klik hier om terug te gaan naar Nieuwsbrief nr 1